w sumie od około 5 lat mam ból kolan, ból jest nad rzepką, sama góra gdzie kolano się styka z kością udową, boli np jak kucnę i muszę wstać, nawet jak muszę wstać z kibla byłem u lekarza, mówiła że kolana są stabilne, tzn nie ma tam żadnych luzów i że prawdopodobnie kolana są słabe i muszę dużo na rowerze jeździć tylko jak te kolana mają być słabe [...]
[...] jak się pochylę na chwilę, po ok 2min czuję ten odcinek pleców tak, jakbym coś robił w tej pozycji przez cały dzień. Grywam w piłkę nożną dodatkowo, tak nawiasem mówiąc. Nie boli mnie cały czas, tak jak głowa czy coś (chybaże narażę się przez dzień na znaczną ilość pochyleń czy jakiejś pracy w pochyleniu). W internecie znalazłem troszkę [...]
[...] treningu na wyskok zaczeło mi cos w kolanie strzelac a dzięki temu ćwiczeniu moge ormalnie ćwiczyc i nic nie czuje. Ćwiczenie to wygląda tak: Stajesz na nodze przy której boli cie kolano. Druga noga w powietrzu robisz wymach(nie za mocno bo gleba;)) do przodu i do tylu. Robisz dziesięć takich wymachów i zmieniasz kierunek czyli teraz w bok w [...]
[...] poprzez sam trybiotyk? Boję się, że zanim udam się do lekarza będę miała cała twarz w tych zmianach, a z tego co widzę po nich blizny zostają Gronoowiec wyglądał niewiele podobnie - były zmiany ropne, rozlane pod skóra, bolesne. To natomiast jest w kształcie pryszczy i swędzi oraz czasami boli. Możliwe że jest to wynikiem nałożenia maseczki?
Siema, mam mały problem który pojawił sie już 2 raz wiec: Na pachwinie mniej wiecej z cm ponizej złączenia nogi z korpusem pojawiły sie 2 zgrubienia wyczuwalne pod palcem i zaczynaja bolec dopiero po kilkunastu dotknięciach/uciskach w dotyku wydaje sie jakby mięsien gdyz jest twardawe "żyłkowate". Pierwszy raz zauważyłem to 3 tyg temu po 3 [...]
[...] podparciu 3x10 Prostowanie ramion na bloczku 3x10 Francuskiego nie moge jakos robic ze wzgledu na kontuzje lokcie ktorej sie dorobilem trenujac lekkaatletyke(przy francuskim boli mnie lokiec i cos tam przeskakuje:)) 3)Barki, kaptury Wyciskanie sztangi na barki 4x12, 10, 8, 8 Wznoszenie sztanki wzdluz tulowia 3x10 Wznoszenie sztangielek do przodu [...]
Witam panowie. mam pytanie dotyczace agi,jeszcze nie brałem, czy warto, chodzi o mase,wiem ze boli i czeste iniekcje ale dam rade, moze napisze co planuje: 1-4 aga 50mg ewd 1-4 omka 250mg e4d 4-8 oma 250mg e2d 1-14 bold 200mg e2d 9-15 prop 100mg ewd zastanawiam sie czy jeszcze winko dołorzyc. czy ma to rece i nogi? Płeć: Mężczyzna Wiek: [...]
[...] od rodzinnego i na prześwietlenie( co mam zamiar zrobić ). Lecz dziw mnie to, że lekarz powiedział, że to występuje po wysiłku, a nie prawda bo od tygodnia mam cały czas ;/ boli tak samo jak i po i przed. Nie wiem co robić, nie zostaje nic innego jak pójść na prześwietlenie i się dowiedzieć czegoś więcej. Czy może ktoś ma coś podobnego? Zna [...]
[...] wasza opinie (specialnie konto zalozylem ) Wiec: 1.Cwicze w domu A6W jestem w 24 dniu ale jestem w stanie zrobic cale cwiczenie bez zadnej przerwy brzuch prawie wgl nie boli jak by od kilku dni wgl nie "wchodzilo" co polecacie robic do konca a6w czy przestac i robic ABSII?? 2.Jade na wakacje na 2 tyg z rodzina , bede tam mial do dyspozycji [...]
[...] dodac ,ze wg. mnie nie jest to ani staw , ani meisien chyba tez, podejrzewalbym sciegno. Ogolnie mowiac najbardziej chodzi o ten bol w okolicach lokcia, przy zginaniu ( boli od strony zewn. powyzej lokcia jak i od strony wewnetrznej reki przy zginaniu)no i o to ze drzy i w ogole czuje ze w tym miejscu jest cos nie tak, jakby jakies slabsze [...]
Pomocy! BARDZO CHCĘ SIĘ NAUCZYĆ SALTA W TYŁ Z RĘKOMA i w przód z rękoma i bez rąk w obie sttrony. Próbowałam się sama nauczyć ale caly czas się boje i jeszcze se przewaliłam i boli mnie noga. Proszę o rady ćwiczenia najlepiej bez pomocy. PLISSS Z góry THX **
[...] aby oblukać sytuację czy coś się poprawi... jednak nic a nic, więc wziąłem na noc 20mg tamoxa, rano wziąłem następne 20mg i tak jakby się lekko pomniejszyło ale mocniej boli... , parę dni pojadę po 40mg i później po 20mg ed... Zszedłem z mety z 20mg/ed na 15mg/ed (już wczoraj jak mnie bolało zarzuciłem tylko 15mg/ed) Moje pytanie... Czy jest [...]
Witam. Moj kolega jest na cyklu Deka-susta-wino. Dostal potwornej wysypki napisal mi dokladnie tak : no mam rany male takie co krew mi wylatuje z ropa,al nie wielki e i malo ich ale sa...Potem mam bomble na lokciu udzie lydce z woda w srodku. na nosie schodzi i skura lekko, tak jak bym mial po katarze,ale nie mialem przeciez. i pod pacha mam [...]
[...] normalnie nic mnie nie bolało lecz czułem dyskomfort ale to pewnie normalne po zdjeciu gipsu.Noi stało sie od tydzień po zdjeciu gipsu stał sie wielki cud!!juz mnie nie boli w tym miejscu lecz w paru innych ,w okolicach bicepsa i tricepsa a także czasem dochodzi mi do boku szyi.oczywiście ból nie jest taki wielki żebym nie wytrzymał ale [...]
Witam, Jestem na redukcji i jem okolo 2.5 g bialka na kilo, po kazdym posilku boli mnie po lewej stronie na dole , takie lekkie kłucie jakby uczucie napompowania. Czy to jest od nadmiaru białka ? oddam ze 2 miechy wczesniej wazylem 20 kilo wiecej i jadlem tony jedzenia
jak w temacie nie moge robic przysiadow bo po nich boli mnie kregoslup w dolnym odcinku jakim cwiczeniem skutecznie je zastapic? po przysiadach fajnie nabijaly mi sie boczne ud, teraz zamiast przysiadow wypycham na suwnicy ale nie ma tekiego efektu jak po przysiadach zaznacze na poczatku ze przysiady wykonywalem poprawnie technicznie z malymi [...]
mam taki problem ,że dręczy mnie kontuzja kolana powstała w wyniku obrócenia nogi nie podnosząc jej z ziemi w czasie normalnego chodzenia nic mnie nie boli ale gdy spróbuje na boisku w czasie meczu zrobić jakiś trik czy obrót,mocno stanę na nodze albo po prostu ruszę sprintem to czuje jakby mnie ktoś bardzo mocno ukuł w kolano, ból jest [...]
Witam, 4 dni temu w nocy gdy poszedlem do toalety poczulem przy dotykaniu bol lewego jadra. Myslalem moze ze jakos w nocy przez przypadek uciskalem na nie. Polozylem sie spac i tak 5 dzien czuje bol nie tyle samego jadra go guzka ktory jest na nim od strony nasieniowodu (woreczka gdzie przechowywana jest sperma). Guzka tego mialem juz od ok 4 lat. [...]
[...] Moiim zdaniem calkowicie brak mi tłuszczu, widać kosci, za brzuch ciezko zlapac - po prostu bardzo mało tluszczu! Denerwuje mnie to jak siedze sobie dajmy na to w busie, to boli mnie az dupa po czasie od tego siedzenia na tych kosciach... Albo plecy, krzywi mi sie chyba juz kregoslup nawet od tej szczuplosci, przez co czasami siedze zgarbiiony. [...]
[...] jak robilem zastrzyk to miesien nie byl rozluzniony i bolalo. Nastepnego dnia nie moglem wstac z lozka tak mi udo zdretwialo. Obecnie mija drugi dzien i noga jak chodze to boli (miesien jest jakby bezladny, zbity jak po uderzeniu). W okolicy miejsca wklocia zrobila sie srednia opuchlizna i nie wiem czym to jest spowodowane. Jak walilem w tylek [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
